Nausea in Gravidanza: Accogliere il Cambiamento e Ritrovare l’Equilibrio
La nausea in gravidanza può offuscare la gioia dei primi mesi, ma ogni tua paura o domanda merita ascolto. Scopri come ritrovare l’equilibrio attraverso rimedi naturali dolci, sicuri e senza l’uso di tisane, per un accompagnamento personalizzato e privo di giudizio.
Claudia BianchiLa gravidanza : un mondo di emozioni
La gravidanza riattiva antichi contenuti inconsci legati alle esperienze infantili, al rapporto con la propria madre e ai modelli di attaccamento originari. In questa fase della vita di una donna, i confini dell’Io si assottigliano e le emozioni emergono con maggiore intensità. Alcune condizioni possono predisporre a disturbi emotivi come ansia, depressione o difficoltà a…
Sabrina Matacera
LE LOCHIAZIONI DOPO IL PARTO. L´EMPOWERMENT FEMMINILE PASSA DALLA CONOSCENZA
Durante la gravidanza si é solite e soliti informarsi circa gli aspetti che riguardano il periodo dei nove mesi, credendo in modo illusorio che il traguardo sia il parto. Di fatto, peró, con l`esperienza tute le donne e le coppie arrivate a questo “traguardo” si rendono poi conto che l´evento parto, piú che un traguardo,…
Marilucia Montesano
YOGA IN GRAVIDANZA: PERCHÉ É CONSIGLIATO
Ormai da decenni, in seguito a numerose evidenze scientifiche, tutti sappiamo che una regolare e appropriata attività fisica influenza positivamente la nostra salute e il funzionamento del nostro organismo. Questa conclusione é da considerarsi valida ed attuale anche se si guarda ad una donna in gravidanza. Sono, infatti, molteplici le attività che una donna può…
ORMAI SEI GRANDE! E’ davvero così?
Ormai sei grande! Quante volte ci capita di sentirlo dire e quante volte lo abbiamo detto? Una frase comune spesso detta per incoraggiare, per spronare a fare, ma funzionerà davvero? Per un bambino essere grande non è un traguardo lineare, è una richiesta implicita che può suonare così: “devi riuscirci subito, da solo”! Quando la…
Emanuela Rigoni
Rimproverare non insegna: è la lode che guida davvero
Rimproverare è spesso la prima reazione degli adulti, ma raramente è ciò che aiuta davvero un bambino a crescere. Quando sottolineiamo l’errore, il bambino impara solo a difendersi o a sentirsi inadeguato. Al contrario, è nello sguardo che riconosce ciò che funziona che nasce il cambiamento. La lode, quando è autentica e specifica, non riempie solo di gratificazione: orienta, guida, costruisce consapevolezza.
Perché ciò che un bambino vede riconosciuto… è ciò che imparerà a far crescere dentro di sé.
Elena Bolzoni
FAFO Parenting: lasciare che i bambini sperimentino le conseguenze (senza punizioni)
Il FAFO Parenting invita i genitori a lasciare che i bambini sperimentino le conseguenze delle proprie azioni, senza punizioni né eccessiva protezione.
Non significa “lasciar fare”, ma accompagnare con presenza e fiducia. Perché è proprio attraverso l’esperienza che i bambini imparano davvero a crescere.
Quando una piccola lite accende un grande incendio: capire i conflitti familiari
Le piccole liti in famiglia nascondono spesso tensioni più profonde. Scopri come comprendere e gestire i conflitti familiari in modo consapevole.
PIANTO DEL BAMBINO, CAPIRLO PER NON EVITARLO.
PIANTO DEL BAMBINO, CAPIRLO PER NON EVITARLO.
Il pianto del bambino spesso mette in difficoltà gli adulti. Quando accade molti genitori cercano di farlo smettere subito, a volte ricorrendo a distrazioni o false promesse. Ma se invece provassimo prima a capire cosa ci sta comunicando?….
Autonomia: il coraggio di lasciare fare
“Autonomia”, una delle parole più usate quando si parla di crescita.
La desideriamo per i nostri figli, la incoraggiamo, la chiediamo…ed allo stesso tempo facciamo fatica a sostenerla davvero.
Perché l’autonomia non è semplicemente “fare da soli”. E’ sentirsi capaci. Sperimentare. E’ sbagliare e riprovare. E’ avere accanto un adulto che non si sostituisce ma sostiene.
Quale’ è la realtà?